Учащенное дыхание во сне

Новорожденный часто дышит во время сна: почему у ребенка учащенное дыхание и что делать?

Каждая любящая мама трепетно относится к здоровью своего малыша. Это естественно, ведь новорожденный весьма уязвим и требует к себе особого внимания. Многие родители замечают, что месячный малыш часто и тяжело дышит. Подобные симптомы могут указывать на серьезную патологию. Однако паниковать не стоит.

В большинстве случаев причиной такого состояния может быть неудобная поза, неправильно подобранная одежда для малыша, сухой воздух и высокая температура в комнате. Нужно понаблюдать за ним – если его состояние вызывает тревогу, необходимо обратиться за медицинской помощью.

Новорожденный часто и хрипло дышит: стоит ли беспокоиться?

В процессе дыхания клетки организма получают кислород и выводят углекислый газ. За счет дыхания человек получает энергию, необходимую ему для жизни. Обычный человек может задерживать дыхание не дольше 5 – 9 минут. Лишь благодаря длительным подготовкам были установлены мировые рекорды по задержке дыхания под водой больше 20 минит.

На вдохе легкие наполняются воздухом, затем по артериальным сосудам кровь разносит кислород ко всем органам и тканям. Венозная кровь обогащена углекислым газом, который поступает к легким, а затем выбрасывается с выдохом.

Ребенок появляется на свет с еще не до конца сформированной дыхательной системой. Лишь к 7 годам она полностью формируется, поэтому для грудничков характерен поверхностный тип дыхания. Здоровые малыши делают быстрые и неглубокие вдохи-выдохи – вот почему такое состояние не должно вызывать опасений у родителей. Это является характерной особенностью системы дыхания детей раннего возраста.

Настораживающими признаками являются:

• изменение оттенка кожи (синюшность);
• тяжелое дыхание;
• раздувание ноздрей (часто наблюдается при дыхательной недостаточности).

Нормы частоты дыхания у детей раннего возраста

Многие родители не знают, какое количество вдохов за минуту должен сделать малыш в возрасте 2 месяцев. Посчитать количество вдохов и сопоставить их с нормальными показателями совсем несложно. Для этого необходимо приготовить секундомер и посчитать количество вдохов за минуту, положив руку спящему младенцу на грудь.

С возрастом дыхание ребенка становиться ровнее, количество вдохов и выдохов меняется. Согласно статистическим данным, вариантом нормы считаются следующие значения:

Интересен тот факт, что у грудничка, лежащего рядом с матерью, дыхание постепенно выравнивается. Чувствуя ритм сердца мамы и ее спокойное дыхание, он бессознательно подстраивается под вдохи и выдохи близкого человека.

Причины учащенного и хриплого дыхания во время сна и бодрствования

Во время бодрствования частота вдохов и выдохов увеличивается во время физической активности, массажа или гимнастики. Яркие впечатления или заинтересованность новой игрушкой также могут стать причиной учащенного дыхания.

Из-за того, что вдыхаемый воздух с большой скоростью проходит короткий участок дыхательных путей, младенец не может сделать глубокий вдох. Узкие носовые ходы быстро забиваются слизью и частичками пыли. Небольшое воспаление или насморк нарушают носовое дыхание малыша. Гиперемия слизистых приводит к уменьшению просвета носовых каналов и гортани – он начинает хрипеть, посвистывать и сопеть.

Чтобы устранить хриплое дыхание, порой достаточно освободить носик малыша от загрязнений с помощью ватного тампона. Иногда ребенок начинает хрипеть из-за респираторных заболеваний (ринита, бронхита, ларингита).

Довольно часто новорожденным с учащенным дыханием ставится диагноз бронхиальная астма. Родители, заметив что ребенок без температуры тяжело дышит и задыхается, должны незамедлительно обратиться за медицинской помощью.

Крупные малыши с избыточной массой тела более подвержены развитию аллергических реакций. Это состояние проявляется хрипом и частым дыханием из-за отека слизистых оболочек гортани при контакте малыша с аллергеном.

Также затрудненное дыхание может наблюдаться у детей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, которые обычно сопровождаются синюшностью губ, отечностью, учащенным сердцебиением. Грудной ребенок может начать задыхаться при попадании инородного предмета в верхние дыхательные пути. В этом случае промедление может быть фатальным. Малыша немедленно нужно показать врачу.

Иногда спящий малыш и вовсе перестает дышать. В таком состоянии он может находиться около 10 секунд. Апноэ чаще встречается среди недоношенных младенцев с незрелой дыхательной системой.

Почему ребенок все время дышит ртом?

У всех младенцев в норме носовое дыхание превалирует над ротовым. Они дышат преимущественно ртом лишь в том случае, если носовые проходы забиты или их просвет сужен. Только тогда новорожденные вдыхают воздух ртом.

Нередко родители замечают, что их ребенок стал спать с открытым ртом. Чаще всего такое поведение объясняется повышенной температурой и низкой влажностью воздуха в помещении. Малыш, стараясь не перегреться, открывает рот, тем самым восстанавливая нормальную терморегуляцию. Когда дыхание ртом сопровождается отеком, речь может идти о серьезной патологии сердца.

Грудничок задерживает дыхание во время плача — в чем причина?

При наивысшем нервном перевозбуждении некоторые дети нередко задерживают дыхание при плаче. Такое состояние в медицине получило термин «аффективно-респираторный приступ» (АРП). Младенец перестает дышать во время плача из-за спазма мышц гортани после выдоха.

Мозг перестает получать кислород, что порой приводит к обмороку. Ларингоспазм обычно вскоре проходит, так как из-за скопившегося в крови углекислого газа и развития гиперкапнии мозг подает сигнал для рефлекторного расслабления гортанных мышц.

После чего осуществляется вдох.

Такое состояние характерно для малышей старше полугода. У детей раннего возраста сознание недостаточно развито, поэтому они не в состоянии испытать наивысшее нервное возбуждение. Когда с подобной проблемой сталкиваются родители новорожденных, это может свидетельствовать лишь о том, что он плачет, потому что болен.

Как помочь малышу?

Если хрипы и частое дыхание во сне или при кормлении наблюдаются у активного малыша с хорошим аппетитом, беспокоиться не о чем. Обратиться за медицинской помощью нужно тогда, когда из-за хрипов кроха не может нормально дышать, становится вялым и капризным.

Если хрипы и сбивчивое дыхание вызвано аллергической реакцией, педиатр назначит антигистаминные препараты. В том случае, если причиной одышки стал инородный предмет, потребуется хирургическое вмешательство. При респираторных вирусных заболеваниях назначаются соответствующие медикаменты.

Чтобы ребенок перестал дышать ртом, нужно обеспечить ему благоприятные условия проживания. Если нет возможности определить температуру и влажность воздуха в помещении, нужно понаблюдать за его состоянием на прогулке.

Гимнастика и массаж

Повысить иммунитет и укрепить дыхательную мускулатуру малыша поможет общий массаж и специальные гимнастические упражнения. Если хрипы и затрудненное дыхание вызваны простудой, многие специалисты рекомендуют проводить лечебную гимнастику. Лучше, если технику массажа и правильность выполнения упражнений покажет специалист.

Чтобы улучшить отхождение мокроты и избавить ребенка от хрипов, нужно совершать постукивающие движения по грудной клетке и спине в области лопаток ребенка. Его поднимают за ножки вниз головой и слегка потряхивают. Также можно несколько раз развести руки малыша, а затем скрестить их на груди.

Правила подбора одежды

Одежда малыша должна быть удобной, изготовленной из натуральных, не вызывающих аллергию материалов. Ничто не должно сковывать его движения.

Впервые примерять новую пижаму для сна лучше в дневные часы, когда родители могут наблюдать за состоянием малыша. Если в комнате сильно жарко, лучше надеть новорожденному легкую распашонку.

Режим температуры и влажности

Для ребенка раннего возраста нужно создать наиболее комфортные условия и организовать правильный уход. Если малыш сопит и хлюпает носом из-за сухих корочек, скопившихся в носовой полости, родителям стоит задуматься о покупке увлажнителя воздуха или позаботиться о том, чтобы уровень влажности повысился до 50 – 60%.

Особое внимание следует уделить температуре в спальне. Комфортными для малыша будут значения 20 – 22 градуса. Детскую необходимо регулярно проветривать и проводить влажную уборку.

Правильное положение во сне

Новорожденные должны спать на жестком матрасе. До 1 года подушка – под запретом. Спать младенец должен на боку. Если малыш во сне переворачивается на живот, его необходимо положить правильно. Сознательно поворачивать голову во время сна груднички не могут, поэтому, лежа на животе и уткнувшись носом в матрас, ребенок может задохнуться.

Из-за недостатка кислорода в крови у ребенка, принявшего неправильное положения во сне, нарушается ритм и частота вдохов и выдохов. Чтобы избежать подобных ситуаций, новорожденному под спинку можно положить валик из пеленок или воспользоваться специальной подушкой-позиционером.

Мнение доктора Комаровского

По мнению доктора Комаровского, правильный климат в детской – это одна из основополагающих здоровья ребенка. Известный педиатр утверждает, что большая часть проблем с дыханием у грудных детей связана именно с влажностью и температурой воздуха в спальне.

Комаровский не рекомендует заниматься самолечением грудных детей. Установить точную причину недомогания и назначить соответствующее лечение должен опытный специалист.

Не нужно каждый раз давать ребенку антибиотики. Лучше позаботиться о правильном рационе питания и наладить питьевой режим.

Вялого, ослабленного ребенка необходимо уложить в постель и при необходимости дать жаропонижающие средства.

Источник: https://RosMedPlus.ru/simptomy/uho-gorlo-nos/novorozhdennyj-chasto-dyshit.html

Тахипноэ (частое дыхание): причины, лечение

Учащенное дыхание (тахипноэ) – это симптом, который может быть вызван многими причинами. Частое дыхание может как ничего не значить, так и сигнализировать о серьезных нарушениях в организме.

В норме у человека совершается в среднем 16 дыхательных движений за минуту (возможно увеличение до 20). У новорожденного частота дыхания – до 45 раз в минуту, которая с возрастом постепенно уменьшается. Во сне частота дыхательных движений уменьшается до 12. Более частое дыхание свидетельствует о некотором патологическом процессе в организме человека.

Причины учащенного дыхания

Как уже было сказано выше, учащенное дыхание является симптомом множества состояний организма. Такое явление связано с повышенным уровнем CO2 в крови и снижением содержания кислорода. Мозг понимает, что кислорода стало меньше и учащает вдохи.

Читайте так же статью Гидроторакс: причины, диагностика, лечение

Частое дыхание (тахипноэ) может быть вызвано такими причинами:

• чувство тревоги;
• астма бронхиальная;
• обструктивное хроническое заболевание легких;
• сердечная недостаточность;
• синдром Титце (доброкачественное утолщение и болезненность вторых, третьих и четвертых пар ребер);
• различные опухоли мозга;
• закупорка вен тромбом;
• сердечный приступ;
• паническая атака;
• пневмоторакс (накопление воздуха в плевральной области);
• отек легких;
• травматическое поражение грудной клетки;
• нарушение работы центральной нервной системы (менингит, энцефалит);
• лихорадочное состояние;
• горная болезнь (состояние, связанное с недостаточным поступлением в организм кислорода);
• тяжелая анемия и другие.

Тахипноэ возникает при алкогольном и наркотическом опьянении, сильном стрессе или волнении. Учащенное дыхание – это нормальное явление при физических нагрузках.

Учащенное дыхание бывает двух видов:

1. физиологическое – не связанное с какими-либо отклонениями и являющейся нормальной реакцией организма на  определенные условия;
2. патологическое – вызванное заболеваниями, которые были описаны выше.

При патологическом тахипноэ необходимо выявить причину – основное заболевание. Для установления причны необходимо обратиться к врачу пройти соответствующее обследование.

Частое дыхание во сне

Причиной учащенного дыхания во сне может быть ночной кошмар, или другие факторы, которые приводят мозг в возбужденное состояние. Так же дыхание может учащаться при проблемах с сердечно-сосудистой или дыхательной системой.

Во сне ритм дыхания может сбиться, и человек может делать неглубокие вдохи. Это становится причиной учащенного дыхания. В таком случае человек либо просыпается, либо дыхание выравнивается само собой.

Лечение патологического тахипноэ

Поскольку патологического тахипноэ является следствием, необходимо сконцентрироваться на диагностике и лечении основной болезни.

Для диагностики основной болезни необходимо сначала обратиться к терапевту. После осмотра и опроса терапевт может направить пациента на обследования и к другим медицинским специалистам, таким как кардиолог, невропатолог, аллерголог, психиатр и другие.

В случае, если такой симптом возник у ребенка – необходимо в первую очередь обратиться к педиатру.

Частое дыхание у ребенка

Причина учащенного дыхания (тахипноэ) у детей бывает разным. Такое состояние говорит о том, что ребенок нуждается в срочной медицинской помощи. Многие состояния у детей сопровождаются нехваткой воздуха. Среди них не только заболевания дыхательной системы, но и тяжелые пороки сердца.

Однако, у самых маленьких детей физиологическая частота дыхания ускоренная. В силу особенностей строения грудной клетки у новорожденных бывает дыхательная аритмия, то есть неравномерная частота дыхания. Причем неравномерное дыхание бывает и у недоношенных, и родившихся в срок малышей.

Иногда у ребенка учащенное дыхание может сопровождаться «булькающими» звуками. Эти симптомы требуют срочного обращения к врачу, ведь так может развиваться инфекционное заболевание дыхательной системы.

Если при тахипноэ ребенок еще и кашляет и очень шумно дышит, это свидетельствует о развитии ложного крупа. А вот при проявлении различных эмоций и при физической активности специальное наблюдение за ребенком не требуется.

Учащенное дыхание (тахипноэ) при сердечных пороках у детей

При некоторых врожденных пороках сердца обращают на себя внимание такие симптомы:

• изменение цвета кожи;
• кожа лица неестественно бледного или синюшного оттенка;
• конечности отекают;
• ребенок беспричинно кричит, при этом испуган. Во время крика появляется посинение кожи и холодный пот;
• грудной ребенок очень вяло сосет грудь, слабо прибавляет в весе;
• иногда одышка может наблюдаться у детей постоянно, даже в состоянии покоя;
• сердцебиение беспричинно учащается или наоборот — замедляется;
• боли в том месте, где находится сердце.

Часто порок сердца у детей может протекать без выраженных симптомов. Их при тщательном осмотре замечает педиатр.

Дети со врожденными пороками сердца должны наблюдаться у детских кардиологов или педиатров. Родителям не надо отказываться в случае, если врач предлагает оперативное лечение порока сердца.

Опасен ли круп?

Круп – это острый обструктивный ларингит. Он характеризуется воспалением гортани и сужением просвета дыхательных путей, сопровождающееся частым тяжелым дыханием. Т.е. тахипноэ является одним из симптомов этого состояния.

Вирусный круп сопровождается сужением гортани. Оно сопровождается грубым лающим кашлем, появлением хриплости голоса, сильным учащением частоты дыхания. Нарушение дыхания чаще всего возникает ночью. Частота дыхания может учащаться даже до 180 в минуту.

При дифтерии бывает истинный круп. Воспалительный процесс переходит на области ых связок. При других заболеваниях возникает так называемый ложный круп. Воспаление переходит на область гортани, трахеи, бронхов.

Обычно круп вирусной природы самокупируется и редко приводит к смерти больного. Детям становится легче, если их вывести на холодный воздух. Ребенка немедленно надо везти к врачу в том случае, если температура повышается до 39 градусов, синеют губы, он крайне вял, отказывается ложиться в постель и не может проглотить слюну.

Тромбоэмболия легочной артерии, как причина тахипноэ

Так называется закупорка легочной артерии (по которой кровь идет от сердца к легким) тромбом. Такое состояние начинается внезапно без каких-либо предвестников. Первым признаком тромбоэмболии является внезапная сильная одышка, тахипноэ. Беспокоит боль в сердце, сильное сердцебиение, а также опаснейший симптом – кровохарканье.

Тромбоэмболия очень опасна для человека. В большинстве случаев смерть наступает уже через два часа после ее начала. Так что если врачам удается поддерживать деятельность жизненно важных органов дольше, это повышает шансы на выздоровление.

Вывод

Итак, если у человека возникает тахипноэ без физической активности, необходимо без промедления обращаться к врачу, так как учащенное дыхание может быть вызвано серьезным заболеванием. Иногда своевременное обращение за врачебной помощью увеличивает шансы на выздоровление и реабилитацию. Особенно это касается случаев одышки у детей.

Источник: https://ChtoiKak.ru/taxipnoe.html

Учащенное дыхание

Учащённое дыхание – это повышение частоты дыхательных движений. В медицине такое состояние называется термином «тахипноэ». Взрослый человек дышит в минуту до 20 раз в состоянии покоя, это считается нормой. У детей нормальная частота – до 40 раз.

При симптоме учащённого дыхания частота вдохов-выдохов у взрослых вырастает до 30-40 раз, у детей до 50-60. Такое явление у здоровых людей наступает в стрессовых ситуациях и в момент физической активности.

Но если тахипноэ одолевает без видимых причин – нужно разобраться, почему это происходит и что с этим делать.

Как проявляется учащённое дыхание

Для нормальной работы организма взрослому человеку нужно вдыхать и выдыхать по 18-20 раз за минуту. Этого достаточно, чтобы обеспечить кислородом все органы и системы тела.

Вдох должен быть глубоким, непрерывным, не должен сопровождаться болями. При тахипноэ человек дышит быстро и поверхностно. Это описывает основной симптом и причину явления.

Частота дыхания увеличивается, когда в крови снижается уровень кислорода и повышается уровень углекислого газа.

Чтобы восстановить нормальную сатурацию (насыщение кислородом), мозг подаёт множество сигналов через дыхательный центр.

Пациенты часто путают тахипноэ с одышкой. В первом случае вдох неглубокий и резкий, может прерываться. При одышке увеличивается и частота дыхательных движений, и их глубина.

Учащённое дыхание патологической природы может переходить в одышку, если больной не лечится. Описанный симптом может быть в рамках простых физиологических причин, а может быть спровоцирован болезнью.

Нормальным считается тахипноэ при физических упражнениях, нагрузках и тренировках.

У здорового человека частота вдохов увеличивается в моменты стрессовых ситуаций, гнева или истерики. Тахипноэ, вызванное физическими нагрузками или эмоциональным потрясением, не требует лечения.

Когда человек окажется в спокойной обстановке или отдохнёт, симптом исчезнет сам по себе. Если дыхание становится частым и прерывистым без всякой нагрузки, в состоянии покоя или сна – обязательно нужно обследоваться.

Причиной такому состоянию может послужить как лёгкий недуг, так и тяжёлая патология.

Почему появляется учащённое дыхание

Тахипноэ у здорового человека в период работы, занятий спортом или стрессов появляется потому, что организму нужно быстрее восстанавливать силы. Такой же симптом появляется у людей с избыточной массой тела, при этом никаких дополнительных факторов для учащения дыхания не нужно.

В этом случае тахипноэ носит рефлекторный характер, избавиться от него можно только при нормализации веса. Повышение частоты вдохов и выходов в спокойном состоянии служит вторичным симптомом серьёзного заболевания.

Это могут быть психопатологии, болезни сердечно-сосудистой системы, нарушения ЦНС, заболевания дыхательной системы.

Самые частые причины учащённого дыхания у взрослых:

• бронхиальная астма;
• сердечная недостаточность;
• анемия;
• ишемическая болезнь сердца;
• сердечная недостаточность;
• тромбоэмболия лёгочной артерии;
• гипертиреоз;
• пневмосклероз;
• плеврит;
• воспаление лёгких;
• кетоацидоз;
• истерия;
• инфаркт миокарда;
• аллергическая реакция.

При любом из этих заболеваний учащённое дыхание – не единственный симптом. При воспалительных процессах к нему добавляется повышенная температура, озноб и недомогание. Сердечно-сосудистые заболевания и патологии дыхательной системы сопровождаются болями в груди, посинением кожи и губ, головокружением, слабостью.

При обструкции дыхательных путей приступы начинаются в положении лёжа на спине. Если дыхание учащается, когда больной лежит на боку, это говорит о проблемах с сердцем.

Психопатологии вызывают частое дыхание (до 50 раз в минуту), дрожь и тремор по всему телу, затуманенное сознание, иногда несвязность речи и мышечную слабость.

Точно установить причину таких проявлений сможет доктор после тщательного обследования. Также различают факторы, которые увеличивают риск появления тахипноэ у здорового взрослого человека.

Сюда относятся постоянные стрессовые ситуации (на работе или в семье), курение, алкогольная зависимость, злоупотребление транквилизаторами и антидепрессантами, плохое питание.

Большой вес и беременность практически всегда сопровождаются тяжёлым и частым дыханием. При гриппе, простуде, лихорадке дыхание также учащается.

Учащённое дыхание у детей

Для детей характерна повышенная частота вдохов и выдохов по сравнению с нормой для взрослых. У новорождённых бывает так называемое транзиторное частое дыхание. Оно появляется у младенца, если после родов жидкость в лёгких впитывается очень медленно.

В зависимости от ситуации, ребёнка с тахипноэ могут подключить к искусственной вентиляции лёгких. Но в большинстве случаев такое состояние неопасно для новорождённого, ритм дыхания восстанавливается через 2-3 суток.

Чаще всего это происходит с младенцами, рождёнными через кесарево.

У детей от года до 12 лет нужно внимательно отслеживать подобные симптомы. Если ребёнок в состоянии покоя или сна начинает дышать часто короткими вдохами – это может говорить об одной из вышеперечисленных болезней.

Для разной возрастной группы детей есть нормы дыхательных движений:

• до 12 месяцев – до 35 раз в минуту;
• от 2 до 3 лет – до 30 раз в минуту;
• от 5 до 6 лет – 25 раз в минуту;
• от 7 до 12 лет – 20 раз.

Если тахипноэ у ребёнка повторяется без видимых причин, особенно во сне, нужно срочно обратиться к педиатру.

Лечение и диагностика

Затягивать с посещением врача опасно, так как учащённое дыхание у взрослых и детей может быть сигналом серьёзной проблемы. Если такой симптом протекает совместно с болями в груди, изменением цвета кожи, обмороками – обратиться за помощью нужно как можно скорее.

Поскольку тахипноэ – симптом очень широкого круга заболеваний, лучше прийти к специалисту широкого профиля. В первую очередь нужно обращаться к педиатру, терапевту или семейному врачу. По первому осмотру и жалобам доктор определит, какие нужны анализы и обследования.

Для постановки диагноза используют рентген, УЗИ, фибробронхоскопию, анализы крови, прослушивание. На основе общих результатов и симптомов определяется диагноз и тактика лечения. Предсказать, какой будет терапия невозможно, так как она зависит от причины учащённого дыхания.

Часто лечение включает и препараты для приёма внутрь, и реабилитационные процедуры (кислородная терапия, физиотерапия, лечебные SPA-процедуры).

Точно предупредить тахипноэ сложно, так как для этого нужна профилактика десятков болезней. Но снизить риск учащённого дыхания можно. Для этого рекомендуется отказаться от вредных привычек, заниматься посильными физическими упражнениями, отдыхать после эмоциональных перенапряжений. Своевременное обращение к доктору и обследование раз в год – лучшая профилактика для всех видов болезней.

Источники

1. Кароли Н. А., Цыбулина А. В. Сравнительная оценка субъективных ощущений одышки у больных с различными заболеваниями – Саратовский государственный медицинский университет им. В. И. Разумовского, 2013

Извозчикова Нина Владиславовна

Специальность: инфекционист, гастроэнтеролог, пульмонолог.

Общий стаж: 35 лет.

Образование: 1975-1982, 1ММИ, сан-гиг, высшая квалификация, врач-инфекционист.

Ученая степень: врач высшей категории, кандидат медицинских наук.

Повышение квалификации:

1. Инфекционные болезни.
2. Паразитарные заболевания.
3. Неотложные состояния.
4. ВИЧ.

Источник: https://FoodandHealth.ru/simptomy/uchashchennoe-dyhanie/

Сонное апноэ: как обнаружить и что с ним делать?

Люди часто не принимают всерьёз храп или внезапные пробуждения среди ночи. Однако их причина — сонное апноэ, или остановка дыхания — весьма опасна и может привести к тяжёлым последствиям.

Что такое сонное апноэ?

Апноэ — это приостановка дыхания. Она может происходить в самых разных условиях. Например, после быстрых глубоких вдохов. Однако сонное апноэ выделяют в отдельное заболевание.

Дыхание у больного может останавливаться до сотни раз за один час. Если сложить все секунды приступов за ночь, может набраться до 4 часов сна без поступления кислорода.

Есть две основных разновидности апноэ во время сна:

• Обструктивная. Задержка дыхания связана с механическими трудностями. Страдают этим недугом пожилые или люди с избыточным весом. У них дыхательные пути становятся очень узкими. Курильщики входят в зону риска из-за воспалённой носоглотки. А любители алкоголя — по причине чересчур расслабленных мышц.
• Центральная. Отделы мозга, ответственные за дыхание, перестают отправлять сигналы мышцам. Такое апноэ возникает после приёма опиатов, при заболеваниях сердца и после инсульта.

Вот так выглядит обструктивное сонное апноэ: дряблые мышцы давят на перегородку и перекрывают доступ к воздуху

Симптомы остановки дыхания

Главные признаки болезни, которые вы можете заметить, если спите рядом с больным: громкий храп и периодическое прекращение вдохов. После «затишья» секунд на десять человек внезапно начинает громко храпеть и ворочаться во сне.

В бодрствующем состоянии можно начать подозревать сонное апноэ, если обратить внимание на:

• самочувствие по утрам. При затруднённом дыхании будет сильно болеть голова после пробуждения;
• отсутствие бодрости. Днём человек сонный, невнимательный и рассеянный, ведь у него ночью толком не было отдыха;
• процесс засыпания. Несмотря на усталость, заснуть будет очень тяжело;
• память и внимание.

Слабое течение болезни не всегда требует вмешательства. Но стоит точно обратиться к врачу, если громкий храп нарушает покой близких. Или сонливость днём настолько сильная, что вы дремлете даже за рулём.

Что происходит в организме при приступе апноэ?

В состоянии бодрствования мы можем осознанно задержать дыхание на 1-2 минуты, а потом по своей воле его возобновить. Например, при плавании. Во сне же организму приходится самостоятельно решать эту проблему.

Во время приступа в мозг подаются сигналы, что уровень кислорода в крови слишком низок. В результате человек мгновенно просыпается. У него резко повышается давление, из-за чего появляется риск стенокардии и инсульта. А ткани при недостатке кислорода становятся менее восприимчивы к инсулину — гормону, контролирующему уровень сахара. Именно поэтому в организме ощущается недостаток сил.

Остановка дыхания негативно влияет на все части нашего организма. Без воздуха мы можем прожить не более десяти минут. И чем дольше длятся приступы сонного апноэ, чем чаще они происходят во время отдыха, тем тяжелее будут последствия для больного.

Чем опасно сонное апноэ при отсутствии лечения

У трудностей с дыханием во время сна масса последствий. От относительно безопасных, вроде сухости во рту и головной боли, до инвалидности и даже летального исхода от долгой остановки дыхания без пробуждения. Больной без лечения рискует заработать:

• хроническую усталость;
• заболевания сердца;
• сахарный диабет II типа;
• различные патологии печени;
• аритмию, стенокардию и сердечную недостаточность;
• гипертонию;
• бронхиальную астму;
• инфаркт, инсульт, кровоизлияние в мозг — одни из самых тяжёлых последствий кислородного голодания и резко поднявшегося давления;
• в очень редких случаях может наступить полная остановка дыхания со смертельным исходом.

Кто поможет в диагностике?

Если вы или ваши близкие заметили такие симптомы, как громкий храп и прерывистое дыхание во сне, желательно как можно скорее проконсультироваться у специалиста. Если попасть к врачу-сомнологу не удалось, стоит обратиться к неврологу и отоларингологу. Они смогут установить и устранить причину апноэ.

Близкие люди помогут измерить продолжительность пауз в дыхании. А на общем осмотре проверят давление и выяснят состояние сердца.

Самые верные способы диагностики — полисомнография, суточное ЭКГ и пульсометрия. Они отслеживают все изменения тела: дыхание, сердцебиение, активность нервов и электрические импульсы.

Профилактика может снизить риски

Лечение апноэ напрямую связано с его причиной. Поэтому распространённые методы: удаление помех в носовых путях и коррекция носовой перегородки. Также применяют устройства, которые поддерживают органы ротовой полости и горла в правильном положении.

Профилактика совпадает с терапией самой лёгкой формы. Необходимо прийти к здоровому образу жизни, снизить вес до нормы, прекратить употребление алкоголя и табака. Поможет тренировка мышц горла: игра на духовых музыкальных инструментах или пение. Привычка спать на боку намного снижает симптомы и облегчает дыхание. И, разумеется, придётся своевременно лечить все ЛОР-заболевания.

Источник: https://msk.RamsayDiagnostics.ru/blog/sleep-apnea/

Тахипноэ, или учащенное дыхание во сне: причины и лечение

В нормальном спокойном состоянии человек производит в среднем около 20 дыхательных актов. При физической нагрузке или стрессовых состояниях этот показатель может увеличиваться до 40-60 актов. Учащенное дыхание во сне, или тахипноэ, встречается редко и имеет патологическое значение. Для решения проблемы необходимо выяснить причину возникновения и тип развития заболевания.

Особенности проявления патологии

Для нормального функционирования организма человека необходимо делать не менее 18-20 вдохов и выдохов в минуту. Такого количества достаточно для того, чтобы обеспечить все органы, системы и ткани кислородом.

Пациенты чаще всего не могут самостоятельно определить патологию и путают учащенное дыхание с одышкой. Тахипноэ характерно неглубокий резкий вдох, а также возможное прерывание дыхательных актов. При одышке происходит учащение дыхательных актов и и глубина дыхательных движений.

При отсутствии адекватного лечения тахипноэ может переходить в одышку. Однако симптом учащенного дыхания во сне может быть связан с различными физиологическими причинами, но и быть патологическим изменением, опасным для пациента.

Проявления тахипноэ является нормальным при физических нагрузках, усиленных напряжениях, кардиотренировках.

https://www.youtube.com/watch?v=2EIMybJCDLQ

Также учащение дыхательной деятельности может происходить у здорового человекаа в моменты сильного стресса, гневного состояния, истерики. В случаях, когда тахипноэ вызвано стрессовыми ситуациями или физическими нагрузками не считаются патологическими и не требуют специального лечения.

Дыхательная деятельность придет в норму после того, как человек отдохнет, успокоится. При появлении симптома в спокойном состоянии, без эмоциональных потрясений и других провоцирующих факторов, в особенности во сне, необходимо пройти обследование.

Такое проявление может означать незначительное отклонение от нормы, но и может говорить о серьезнейшей патологии.

Причины частого дыхания во время сна

Причиной появления учащенного дыхания после физической нагрузки, стрессов и эмоциональных потрясений является то, что организм пытается восстановить силы как можно скорее. Проявление симптоматики возможно при отсутствии каких-либо дополнительных факторов при наличие в анамнезе ожирения или избыточной массы тела.

В таком случае синдром учащенного дыхания носит рефлекторный характер. Для того, чтобы избавиться от него необходимо привести к нормальным показателям свой вес. Повышенная частота дыхательных актов в спокойном состоянии есть вторичный симптом серьезного заболевания.

Таковыми могут стать патологии психо-неврологического характера, сердечно-сосудистой системы, дыхательной системы, центральной нервной системы.

Наиболее распространенными причинами патологии становятся:

• анемия;
• сердечная недостаточность;
• бронхиальная астма;
• ишемическая болезнь сердца;
• гипертиреоз;
• плеврит;
• тромбоэмболия легочной артерии;
• кетоацидоз;
• плеврит;
• пневмосклероз легких;
• воспаление легких;
• инфаркт миокарда;
• аллергическая реакция;
• истерия.

Сердечная недостаточность – возможная причина частого дыхания во сне

При любой из вышеперечисленных патологий тахипноэ не единственный симптом. Воспалительные процессы чаще всего сопровождаются повышением температуры, лихорадкой, слабость и т.д. Сердечно-сосудистым заболеваниям характерно наличие болевых ощущений в области груди, цианоз носогубного треугольника, общая слабость, головокружения.

При обструкции дыхательных путей состояние обостряется при положении на спине. При проявлении симптома в положении лежа на боку можно подозревать сердечную патологию. Психологические патологии вызывают сильное учащение дыхания (до 80 дыхательных актов в минуту), тремор рук, заговаривание, затуманивание сознания, мышечную слабость.

Точно установить причину появления подобной симптоматики может специалист после тщательного обследования. Есть факторы, которые провоцируют развитие тахипноэ у здорового человека во взрослом возрасте.

К ним относятся: курение, регулярные стрессовые ситуации, злоупотребление алкогольными напитками, прием антидепрессантов и транквилизаторов, неправильное питание. Ожирение, беременность практически всегда сопровождаются таким синдромом, как учащенное дыхание.

При некоторых заболеваниях отмечается повышение частоты и глубины дыхательной деятельности (ОРЗ, ОРВИ, грипп и т.п.), но не значительно.

Причины тахипноэ у детей

Для детей, в отличие от взрослых, более частое дыхание. Для них это в большинстве случаев нормально. Так у младенце данное явление называется “транзисторное частое дыхание”.

Оно появляется в случае, когда легкие слишком медленно впитывают жидкость после родов. В некоторых случаях новорожденным показана искусственная вентиляция легких при проявлениях тахипноэ.

Но чаще всего такой симптом не опасен для здоровья ребенка и проходит через пару дней и в основном встречается у детей, рожденных путем кесарева сечения.

Для детей с 1 года до достижения 12 лет необходимо внимательно следить за их дыхательной деятельностью, так как симптом учащенного дыхания может быть одним из признаков вышеперечисленных патологий.

Кроме того, в разных возрастах показатель частоты дыхательной деятельности различается:

• с рождения до 1 года – до 35 вдохов/выдохов в 1 минуту;
• с 1 года до 3 лет – до 30 раз вдохов/выдохов в 1 минуту;
• с 3 до 6 лет – до 25 раз вдохов/выдохов в 1 минуту.

После 7 лет показатель должен быть приближен к взрослой норме.

Если без особых причин у ребенка появляется тахипноэ необходимо срочно обратиться к специалисту.

Особенности диагностики тахипноэ

Заметить данный такой симптом, как учащенное дыхание во сне может практически каждый. Однако для точного установления диагноза необходимо обратиться к специалисту.

Оптимальным выбором станет терапевт (или педиатр), который на основании жалоб пациента направит его на различные лабораторные и инструментальные методы обследования или к другому врачу (травматологу, кардиологу, инфекционисту, невропатологу, фтизиатру, онкологу).

Чаще всего применяются следующие методы диагностики:

1. Рентгенография грудной клетки при подозрении на пневмонию, пневмоторакс, туберкулез, бронхиальную астму.
2. Спирометрия для определения дыхательных объемов.
3. Компьютерная томография помогает диагностировать туберкулез и опухолевые процессы в грудной клетке.
4. ЭхоКГ – ультразвуковое исследование сердца, которое помогает определить сердечную недостаточность, пороки сердца.
5. ЭКГ помогает диагностировать инфаркт миокарда, который является основной причиной левожелудочковой недостаточности в острой форме.
6. Газовый анализ крови оценивает насыщенность крови углекислым газом и кислородом.
7. КТ или МРТ головы для выявления злокачественных новообразований.

МРТ – метод диагностики частого дыхания во сне

Показания к обследованию и терапии

Некоторые симптомы могут говорить о других заболеваниях, которые требуют незамедлительного лечения. К ним относятся:

• повышенная температура (выше 38 градусов или длительная субфебрильная температура);
• боль в грудной клетке;
• длительный кашель;
• кашель, с отхаркиванием крови;
• проявления одышки при контактировании с различными раздражающими веществами;
• снижение массы тела при неизменном рационе питания;
• увеличение лимфоузлов;
• ощущение нехватки воздуха;
• при прослушивании наблюдаются шумы и клокотание в легких;
• пониженное артериальное давление.

Дальнейшая терапия зависит от выявленного после диагностического обследования заболевания. Прежде всего назначаются препараты для устранения симптоматических проявлений. В остальном выбор средств происходит индивидуально.

Учащенное дыхание во сне встречается не столь часто и чаще всего говорит о развитии патологического процесса в организме человека. Для того, чтобы выявить причину нарушения дыхательной деятельности и предотвратить осложнения необходимо своевременно обратиться к врачу за диагностирования заболевания. Это поможет устранить неприятный симптом и облегчить жизнь пациента.

Источник: https://zdorovie-legkie.ru/chastoe-dyhanie-vo-sne-01/

Нарушения дыхания во сне

Более 350 000 000 человек на планете Земля страдают от нарушений дыхания во сне.

«Никогда не спите, во сне слишком часто умирают»        Марк Твен.

Из статистики ВОЗ: Давно не секрет, что сон дан человеку для восстановления сил после бодрствования. Но речь идет о здоровом сне! Только он способен «разгрузить» человеческий мозг.

Все чаще люди ложатся спать, но наутро оказываются более нездоровыми и напряженными, чем в конце тяжелого рабочего дня. «Все дело, в плохом сне» – скажет большинство, не понимая, что за понятием «плохой сон» давно стоит грозный диагноз, который приводит к смерти.

А нарушения сна скрывают нарушения функций всего организма! Итак, речь пойдет о нарушениях дыхания во сне.

Что такое нарушения дыхания во сне?

Неспособность легких насытить ткани кислородом чаще является следствием длительных ночных остановок дыхания во сне, иначе апноэ – что в переводе с древнегреческого означает безветрие или отсутствие дыхания.

Специалисты делят апноэ на обструктивное и центральное.

Синдром обструктивного апноэ сна (СОАС) – возникает из-за обструкции, то есть сужения верхних дыхательных путей.

Происходит расслабление мускулатуры, язык западет в дыхательные пути и препятствует поступлению кислорода в легкие.

СОАС врачи называют «замаскированным убийцей», ведь он правда работает «под прикрытием» казалось бы «банального» храпа, к которому все привыкли и давно отпустили в «свободное плавание». Но как это ни странно, храп – это звонок, в некоторых случаях – набат: «у вас есть серьезная проблема и она требует немедленного решения!» 

Не так страшна проблема храпа,
как то нарушение дыхания, которое храп «маскирует»

В свою очередь, остановки дыхания во сне могут длиться минуту и повторяться более 20 раз за ночь, а в общей сумме составлять более часа. В конечном счете, это нарушение дыхания во сне приводит к гипоксии мозга и других органов – неспособности кислорода насыщать организм. Все это приводит к серьезной разбалансировке организма.

Невылеченный синдром обструктивного апноэ сна в трех случаях из пяти приводит к смерти.

Сначала человек жалуется на высокое давление, потом на неконтролируемый набор веса, в некоторых случаях возникает сахарный диабет, хроническая усталость, апатия в купе с сердечными нарушениями приводит к инфарктам и инсультам.

К большому сожалению, люди умирают так и не узнав что виной всему не наследственная сердечно-сосудистая патология или лишний вес, а коварное заболевание – синдром обструктивного апноэ сна.

Апноэ также носит и неврологический характер. И называется синдромом центрального апноэ сна.

Что происходит в этом случае?

Так как центральное ночное апноэ есть следствие нарушения центральной нервной системы и отличается от обструктивного апноэ зависимостью именно неврологического плана, а не физиологического, это значит, что нарушение дыхания во сне происходит с подачи мозга.

Нарушения сна и дыхания происходят в том участке мозга, который отвечает за дыхание.

При центральном апноэ сна дыхательные пути полностью свободны для поступления воздуха. Синдром центрального апноэ сна встречается гораздо реже, но врачи, которые занимаются проблемами сна должны непременно знать природу вашего «плохого сна».

Для этого несколько лет назад в обращение врачей сомнологов была введена уникальная диагностическая установка – полисомнография.

Что такое полисомнография?

Это диагностическое оборудование призванное дать полную характеристику сна и всех функций организма человека во время сна, определить характер нарушения сна.

Диагностика сна сегодня – это единственный шанс поставить точный диагноз и «не промахнуться» в неравной борьбе врачей с нарушениями дыхания во время сна. 

Поли – от лат. много, сомно – сон, графия – пишу. Диагностика сна посредством полисомнографии – это и есть диагностика нарушения дыхания во время сна.

Полисомнография предполагает исследования основных функций организма во время сна в привычных для человека условиях.

В условиях имитации спальни происходит мониторинг функции дыхания, сердца, работы мозга, уровень насыщение крови кислородом, двигательная активность грудной клетки и живота, природа храпа и много другое.

По итогам полисомнографии в течение следующего дня врач выставляет пациенту диагноз. После этого пациенту предлагается лечение. Золотым стандартом лечения апноэ во всем мире признана СИПАП-терапия (CPAP-терапия).

СИПАП-терапия появилась в 1981 году. Этот небольшой аппарат был создан специально для лечения апноэ сна австралийским профессором медицины Коллином Салливаном.

СИПАП-терапия – это искусственная вентиляция легких, которая происходит посредством небольшого компрессора. К компрессору прикреплена трубка с маской. Выходя на трубку, а затем на маску (которая прикреплена на лице пациента), постоянный поток воздуха, поступает прямо в дыхательные пути. Терапия СИПАП-аппаратом используется врачами и пациентами при лечении апноэ сна, при лечении храпа, дыхательной недостаточности, бессонницы, депрессии и других проблем со сном.

Стоит отметить, что СИПАП-терапию может назначить только доктор,
после диагностики сна – полисомнографии.

Лечение апноэ и храпа с помощью СИПАП-терапии может продолжаться год, в некоторых случаях всю жизнь. Пациентов раз и навсегда покидает плохой сон, они начинаются сбрасывать вес, их давление приходит в норму, «растворяется» проблема храпа, здоровый сон занимает почетное место в спальне человека! Один раз хорошо выспавшись, как правило, пациенты не расстаются с СИПАП-аппаратом никогда! Тем более, современные СИПАП-аппараты весят не больше 2-3 кг и могут использоваться не только дома и в гостях, но и в командировках, на отдыхе, в машине и даже в самолете!

Пациенты с хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ) по физиологическим причинам имеют быстрое поверхностное дыхание, которое возникает во время быстрого сна.

В результате происходит снижение альвеолярной вентиляции легких и увеличивается уровень гипоксемии – все это ведет к дополнительным нарушениям.

Такая ситуация у медиков называется «синдромом перекреста». 

Лечение нарушений дыхания во время сна у пациентов с ХОБЛ заключается в «разгрузке» дыхания во время сна с помощью той же СИПАП-терапии.

Лечение нарушения дыхания во время сна у таких пациентов не исключает лечение первичной болезни – ХОБЛ кислородотерапией.

Как и в случае с лечением СОАС, лечение нарушения дыхания во сне у пациентов с ХОБЛ назначает доктор после диагностики сна и диагностики нарушения дыхания во сне (полисомнография).

Симптомы нарушения дыхания во сне, которые должны стать поводом к обращению за медицинской помощью:

1. Вы храпите.
2. Затрудненное дыхание во время сна и сразу после пробуждения.
3. Частые пробуждения во время сна.
4. Повышенное мочеиспускание в ночное время.
5. Ночные кошмары.
6. Головная боль по утрам.
7. Обмороки сразу после пробуждения.
8. Резкий набор веса за последние 2 года.
9. Повышенное давление.
10. Сонливость в течение дня.
11. Рассеянность.
12. Раздражительность.
13. Немотивированная депрессия.
14. Одышка во время ходьбы или выполнения физических упражнений.

СОАС не обязательно должен проявляться всеми вышеперечисленными симптомами. Достаточно только храпа или только ожирения! В этом и заключается коварство СОАС. Люди ошибочно полагают, что плохой сон связан с кошмарными снами, лишний вес с депрессией, одышка с лишним весом, храп с трудным днем, головная боль с чем-то еще и это цепочка замыкается на игнорировании симптомов. Человек не обращается к врачу, потому что он не может допустить мысли, что все это проявление серьезного заболевания.

Американские врачи даже составили статистику по проблемам нарушения дыхания во сне и пришли к печальному выводу – каждый второй человек умирает от последствий расстройства сна по причине банального незнания о своем диагнозе, а также несерьезного отношения к проблеме храпа.

И помните, лечение нарушения дыхания во сне начинается с диагностики сна! Постановка точного диагноза и системное лечение не только избавят вас от плохого сна и вернут вас к нормальной здоровой жизни, но и продлят вашу жизнь на долгие годы! Ведь сами по себе СОАС и проблема храпа не так страшны, как то, к чему они приводят – сердечно-сосудистым заболеваниям и смерти.

Не забывайте, здоровье – это в первую очередь, здоровый сон!

Источник: https://centrsna.by/articles/treatment-of-sleep-disorders550/narusheniya-dyhaniya-vo-sne/