Теплое щелочное питье

Содержание
  1. Щелочная вода что это такое как сделать в домашних условиях
  2. Что такое щелочная вода
  3. Чем полезна щелочная вода для организма человека
  4. Является мощным антиоксидантом
  5. Уравновешивает кислотно-щелочной баланс
  6. Улучшает выведение токсинов
  7. Укрепляет иммунитет
  8. Повышает увлажнение
  9. Подходит для активных людей
  10. Снижает вероятность переломов костей
  11. Снижает кислотный рефлюкс
  12. Усиливает сжигание жира
  13. Улучшает состояние кожи
  14. Польза для организма
  15. Как приготовить щелочную воду для питья в домашних условиях
  16. Щелочная вода с лимоном
  17. Как сделать с пищевой содой
  18. Как пить щелочную воду
  19. Противопоказания и вред
  20. Молоко с содой от кашля: рецепт и как пить щелочное питье
  21. Полезные свойства соды и молока
  22. Рецепты лечебных напитков
  23. Щелочная питьевая вода: что это такое и как ее ощелочить в домашних условиях, польза и вред для организма человека, состав, виды и свойства
  24. Что такое водный раствор со щелочью
  25. Какая вода является щелочной и считается полезной: состав и свойства
  26. Принцип действия ощелачивающей воды
  27. Польза щелочной воды для организма человека и как правильно ее пить
  28. Для обмена веществ
  29. Для мочевыводящей системы
  30. Щелочная вода – это какая и можно ли ее пить для печени
  31. Для диабетиков
  32. Для кислотно-щелочного баланса
  33. Для нервной системы
  34. Для сердечно-сосудистой системы
  35. Для костной ткани
  36. Для иммунитета
  37. Для ЖКТ
  38. Какой РН в организме человека
  39. Нарушенный баланс
  40. Как дома повысить щелочность и сделать щелочную воду, которая восстанавливает баланс РН
  41. Потенциальный вред
  42. Способы приготовления
  43. Как приготовить щелочную воду с содой для питья дома, из чего состоит рецепт
  44. Приготовление с помощью лимона
  45. С добавлением золы
  46. Щелочная питьевая мин вода – это какая и как ее правильно пить
  47. Можно ли запивать ей лекарства
  48. Противопоказания
  49. Заключение
  50. Щелочное питье | Что такое щелочное питье
  51. Полезные свойства щелочного питья
  52. Особенности применения щелочных напитков
  53. Способы приготовления щелочной жидкости в домашних условиях
  54. Щелочное питье. Что это такое, примеры, как приготовить при кашле, бронхите, подагре
  55. Правила приготовления щелочного раствора
  56. Роль соды в лечении кашля
  57. Мамам на заметку. Бронхит у детей (это полезно знать)
  58. Сода для ингаляций

Щелочная вода что это такое как сделать в домашних условиях

Теплое щелочное питье

Щелочная вода по утверждению ее сторонников приносит пользу для организма. Многие из них ссылаются на японских долгожителей, употребляющих такую воду. Считают панацей от всех болезней.

Противники, наоборот, утверждают, что это просто «дань моде», не оказывает никакого влияния на здоровье и продолжительность жизни.

Научных исследований на эту тему не так много. Результаты разные. Некоторые подтверждают полезные свойства. Может оказывать положительное влияние на организм и способствовать выздоровлению от многих заболеваний.

Так стоит делать и пить щелочную воду? Ответ в статье.

Что такое щелочная вода

Воду, которую мы обычно пьем (из крана или в бутылках), имеет нейтральное значение рН, т.е. 7. Щелочная отличается своим pH, который обычно находится в пределах 7,5-9. Именно щелочная реакция делает ее лучшей версией обычной.

Кислотно-щелочной баланс определяется отношением положительно отрицательно заряженных ионов водорода. По мнению ученых, слишком кислая среда создает в организме идеальные условия для развития болезнетворных микроорганизмов, способствует развитию заболеваний.

На кислотность также оказывает влияние:

  • Сидячий малоподвижный образ жизни;
  • Отсутствие физических упражнений;
  • Стресс;
  • Избыток токсинов и канцерогенов в воздухе;
  • Вредные привычки;
  • Питание, в котором преобладают переработанные продукты, мясо и прочее.

Организм человека почти на 70 процентов состоит из воды. У большинства из нас подкисленный организм из-за факторов современной жизни.

Среда здоровых клеток являются слегка щелочной. Почти при всех хронических заболеваниях встречается подкисление организма. Каждое заболевание, начиная от простуды и заканчивая раком, начинается после превышения предела отравления токсинами. Организм не в состоянии справиться с удалением кислотных остатков. теряет способность противодействовать свободным радикалам.

Щелочная вода помогает поддерживать кислотно-щелочной баланс, необходимый для нормального функционирования организма. Оказывает влияние на энергетический уровень и здоровье.

Нужно отметить, что если рН будет слишком высокий, вода приобретает горький вкус, не будет полезной. Наоборот, может принести вред здоровью. Да и на кухонную технику оказывает разрушающее действие.

Чем полезна щелочная вода для организма человека

Большинство утверждений о полезном действии щелочной воды на организм человека основываются на научной теории.

Считается, что длительное закисление организма увеличивает риск заболеваний, связанных с цивилизацией, включая:

  • Диабет;
  • Гипертонию;
  • Остеопороз;
  • Ожирение;
  • Атеросклероз.

Регулярное в рекомендуемом количестве употребление щелочной воды предназначено для снижения этих рисков.

Следует помнить, что не все действия щелочной воды были подтверждены научными исследованиями.

Является мощным антиоксидантом

Антиоксиданты защищают наш организм от свободных радикалов, которые могут вызвать различные проблемы со здоровьем.

Свободные радикалы — это группы атомов, лишенные одного электрона. Чтобы восполнить этот недостаток, они атакуют другие атомы. Этот процесс называется окислительным стрессом.

В это время иммунная система находится под угрозой. Слабый иммунитет приводит к инфекциям и различным воспалительным заболеваниям.

Антиоксиданты, те соединения, которые призваны защитить от действия свободных радикалов. Вода – это жидкая форма и лучше усваивается организмом, нежели из других продуктов.

Уравновешивает кислотно-щелочной баланс

Организм старается поддерживать естественный уровень рН крови. Современный образ жизни играет ключевую роль в снижении Ph в сторону кислотности.

Улучшает выведение токсинов

Основным преимуществом в пользу употребления является ее способность вымывать токсины, которые могут привести к развитию заболеваний. Питье большого количества воды является жизненно важным элементом для поддержания здоровья.

Дезинфицируя кишечник, защищает от патогенной микрофлоры. Избавляет от отложений и токсинов, которые накапливаются в пищеварительном тракте.

Аналогичную эффект имеют пищевые волокна или клетчатка. К тому же некоторые патогенные вещества сохраняют свою активность в щелочной среде. Поэтому все должно быть в меру.

Укрепляет иммунитет

Это естественный результат действия свободных радикалов и выведения канцерогенных токсичных веществ. В целом доказано, что регулярное употребление щелочной воды значительно улучшает иммунную систему человека.

Повышает увлажнение

Немногие исследования показали, что щелочная вода может лучше увлажнять организм в сравнении с обычной, борясь с обезвоживанием. Однако, более важно правильно пить воду — маленькими глотками и часто.

Подходит для активных людей

Для людей, ведущих активный образ, нужно больше пить воды. С потом теряется больше влаги, минералов и витаминов. Организм, усиленно работая, вырабатывает больше свободных радикалов, которые нужно вывести из организма.

В таких случаях щелочная вода работает аналогично добавкам с кальцием, магнием, калием.

Снижает вероятность переломов костей

Ученые постоянно ищут факторы, влияющие на развитие остеопороза и способы снижения риска. Щелочная вода улучшает метаболические процессы в костной системе. В то же время ученые отмечают, что она поможет только в том случае, когда основные минералы действительно нужны.

Снижает кислотный рефлюкс

Нейтрализуя избыток желудочной кислоты, оказывает влияние на выработку определенных ферментов. Прежде, чем пить щелочную воду, все же нужно найти причину изжоги. Иногда она вызывается недостатком желудочной кислоты.

Усиливает сжигание жира

Токсичные вещества легко накапливаются в жировой ткани. Нейтрализуя кислоты в организме, помогает уменьшить накопление жировых отложений.

Улучшает состояние кожи

Исследования подтверждают данный факт. Она обеспечивает не только необходимые минеральные вещества, но уменьшает процесс гликирования, оказывающий влияние на кожу.

В интернете можно найти информацию, что щелочная вода лечит рак и диабет. Научных исследований, подтверждающих этот факт, нет.

Рак и диабет очень серьезные заболевания, которые требуют медицинского вмешательства и лечения. Одно употребление воды не приведет к выздоровлению.

Возможно, вода предупреждает развитие этих болезней. Но научного ответа на этот вопрос также нет.

Все утверждения основываются на открытии еще в 1931 году доктора Отто Варбурга, в котором он показал, что рак развивается в кислой и среде и за которое получил Нобелевскую премию.

Ученый утверждал, что раковые клетки не могут развиваться в щелочной среде. Когда уровень рН падает, организм, стремясь к гомеостазу, пытается его регулировать.

Захватывает и хранит кислые остатки жизнедеятельности в почках, печени, легких.

В результате подкисляющие вещества начинают атаковать здоровые клетки. Иногда это вызывает неконтролируемый рост и развитие раковых клеток.

Еще одно утверждение – лечит псориаз. Снизить симптомы проявления болезни, возможно, помогает. Вылечиться полностью —  учеными не подтверждено.

Польза для организма

Предполагается, что щелочная вода:

  • Повышает сопротивляемость организма к инфекциям;
  • Увеличивает жизненную энергию;
  • Улучшает общее самочувствие;
  • Повышает жизненный тонус;
  • Снижает раздражительность, чрезмерное возбуждение и перепады настроения;
  • Уменьшает боль в костно-суставной системе;
  • Улучшает качество сна;
  • Положительно влияет на функционирование пищеварительной системы;
  • Улучшает усвоение питательных веществ;
  • Стабилизирует обмен веществ;
  • Ускоряет процессы выведения токсинов из организма;
  • Снижает уровень плохого холестерина и триглицеридов;
  • Оказывает влияние на липидный обмен;
  • Способствует похудению;
  • Лучше гидратирует, чем вода с более низким ph;
  • Предупреждает процесс старения;
  • Служит профилактикой рака;
  • Улучшает состояние и внешний вид кожи;
  • Улучшает состояние волос и ногтей;
  • Уменьшает их ломкость и придает блеск;
  • Устраняет неприятный запах изо рта;
  • Убирает горечь во рту;
  • Повышает либидо как у мужчин, так и у женщин.

Как приготовить щелочную воду для питья в домашних условиях

Щелочную воду получают путем ионизации или добавления к обычной воде минералов или других основных компонентов, например:

  • Кальция;
  • Магния;
  • Кремния;
  • Калия;
  • Бикарбоната.

Продают ионизаторы воды от разных производителей. Одно общее требование – должен быть изготовлен из безопасного материала. В остальном отличаются только набором функций и ценой.

Приготовить щелочную воду легко самостоятельно. Для этого потребуется:

  • Емкость с крышкой, предпочтительно из стекла;
  • Дистиллированная или отфильтрованная вода;
  • Тест-полоски для измерения рН.

Щелочная вода с лимоном

В банку объемом 2 литра налить отфильтрованной воды.

Добавить столовую ложку гималайский (или морской) соли.

Выжать сок или нарезать кружочками 1 лимон.

Плотно закрыть крышкой.

Оставить на 12-24 часа при комнатной температуре.

Пить по 2 стакана утром натощак маленькими глотками. Первое время в течение нескольких дней можно употреблять вместо других жидкостей все 2 литра.

По вкусу допускается добавить мяту.

Как сделать с пищевой содой

Добавить от 1/8 до 0,5 чайной ложки пищевой соды на стакан очищенной воды. Благодаря этому рН воды изменится с 7,0-7,2 до примерно 7,9 в зависимости от количества соды.

Кроме того, продают щелочные капли. Готовить воду согласно инструкции производителя.

Перед тем, как выпить, протестируйте рН с помощью тест-полосок. Вода считается щелочной, когда рН больше 7,3. Делать слишком щелочную среду также не стоит. Больше не означает лучше.

Как пить щелочную воду

рекомендуется пить утром натощак. Кто-то советует выпивать 3 стакана. Другие 2 стакана.

Постоянно пить нельзя. Для профилактики лучше пить курсами две недели через две.

Противопоказания и вред

Пить подобную воду нужно не всем. Тем, кто:

  • Ведет здоровый образ;
  • Придерживается правильного питания;
  • Не имеет недостатка в витаминах и минералах;
  • Увлажняют организм в достаточном количестве

употреблять не обязательно. Организм получает все, что нужно.

Противопоказана людям с:

  • Заболеваниями почек;
  • Склонностью к образованию камней в мочевом пузыре и почках.

Кроме того, изменения кислотно-щелочного баланса могут привести к возникновению ацидоза и алкалоза, которую представляют угрозу жизни человека.

Подводя итог, нужно отметить, что покупать ионизатор не стоит. Щелочную воду легко сделать дома. Но лучше ешьте свежие овощи и фрукты. Не увлекайтесь новыми модными продуктами и диетами. Занимайтесь регулярно физическими упражнениями.

При возникновении проблем со здоровьем, обращайтесь к врачу.

Источник: https://zdravstil.ru/shhelochnaya-voda/

Молоко с содой от кашля: рецепт и как пить щелочное питье

Теплое щелочное питье

Обычные пищевые продукты, которые мы используем ежедневно, зачастую обладают лечебными свойствами и издавна рекомендуются в народной медицине от различных заболеваний. В старину люди не знали, что было причиной болезни, какие процессы изменяются в организме, как и чем их корректировать. Лечебные свойства народной медицины находились методом проб и ошибок.

Полезные свойства соды и молока

Молоко всегда под рукой. Кроме того, что этот вкусный и питательный напиток используется для приготовления разнообразных блюд, оно обладает выраженными лечебными свойствами. В нем кроме жира, белков, углеводов, минеральных солей и витаминов содержатся факторы специфической (иммуноглобулины) и неспецифической (лизоцим, пропердин и пр.) иммунной защиты.

Эти факторы помогают организму бороться с бактериями и вирусами, которые вызывают инфекционные болезни. Иммуноглобулин и вещества неспецифической защиты – белковой природы. Как известно, при кипячении структура белка меняется, он свертывается, кардинально меняются его свойства. Если кипятить молоко, то факторы иммунного ответа будут уничтожены.

Пастеризация – быстрый подогрев и затем быстрое охлаждение, меньше воздействует на белки и оставляет противоинфекционные свойства напитка практически неизмененным. Если вы уверены в полном здоровье коровы, для лечения лучше пользоваться свежим, парным напитком с приятным ароматом, если нет, то только после термической обработки, чтобы в дополнение к простуде не подхватить инфекцию.

Пищевая сода (натрия гидрокарбонат) всегда доступна на кухне, и даже если ее нет, то она продается за копейки в каждом продуктовом магазине. Гомеостаз (постоянство внутренней среды организма) это основной компонент здоровья, при любой болезни происходят химические и физические изменения в нашем теле.

Кроме изменения химического состава, появления новых веществ или дефицит необходимых, меняются и физические показатели – температура, давление, pH. В подавляющем большинстве случаев патологических процессов, происходит сдвиг кислотно-основного (pH) в кислую сторону, в ацидоз. И простуда не исключение, кроме воспаления с выходом в кровь из тканей кислот, нарушается дыхание и газообмен.

Углекислый газ, растворяясь в крови, образует угольную кислоту и сдвигает pH в кислую сторону. Натрия гидрокарбонат щелочной, и он нормализует среду. Кроме нормализации кислотно-основного состояния он обладает выраженным мочегонным свойством и усиливает экскрецию слизи бокаловидными клетками бронхов.

Увеличение объема слизи ведет к разжижению мокроты, она легче отхаркивается и исчезает сухой кашель.

Мочегонный эффект устраняет общеинтоксикационный синдром (слабость, тошноту, головную боль, повышение температуры), так как из организма выводятся токсины возбудителя простуды. Совсем не удивительно, что кто-то смешал молоко с содой от кашля и тем самым усилил их лечебные свойства и уменьшил нежелательное воздействие гидрокарбоната натрия на желудок.

Рецепты лечебных напитков

Более простой рецепт, чем молоко с содой от кашля, трудно себе представить. В стакане теплого молока тщательно растворить половину чайной ложки пищевой соды.

Для улучшения вкусовых качеств, приданию напитку противовоспалительных и иммуностимулирующих свойств, добавьте ложку меда.

Пить 2-3 раза в день, за 30 минут до еды, несколько дней, до появления продуктивного кашля и улучшения общего самочувствия. Противопоказаниями к приему данного средства:

  1. Индивидуальная непереносимость.
  2. Желудочные и пищеводные кровотечения.
  3. Заболевания желудка с изменением pH желудочного сока (как гипо- так и гиперацидоз).
  4. Язвенная болезнь желудка.
  5. Состояние после резекции желудка.
  6. Метеоризм, вздутие живота.

В редких случаях молоко с содой от кашля при первых приемах может вызвать усиление неприятных симптомов. Это связано с тем, что может повыситься вязкость мокроты.

Механизм повышения вязкости такой – повышение секреции бронхиальной слизи приводит к отделению мокроты из мелких и мельчайших бронхов, которая раньше не эвакуировалась.

В ней содержится большое количество детрита, она переходит в более крупные бронхи и вызывает першение.

Чтобы избежать этого побочного эффекта, врачи рекомендуют добавить к терапии еще один муколитик (Алтейку, Ацетилцистеин, Лазолван, Бромгексин) или мукоретик (препарат, улучшающий отхождение мокроты).

Или можно не дожидаясь ухудшения самочувствия пользоваться не содой из пачки на кухне, а приобрести в аптеке доступное лекарство – Мукалтин.

Мукалтин , это таблетки, в состав которых входит гидрокарбонат натрия и экстракт полисахаридов корня алтея лекарственного. Если его растворить, то получится молоко с содой от кашля, с экстрактом алтея. Как помогает сода от кашля, описано выше.

Чем хорош алтей? Он также разжижает мокроту, и в дополнение, усиливает мерцание ресничек реснитчатого эпителия выстилающего поверхность дыхательных путей. Это увеличение подвижности ресничек улучшает дренаж мокроты и ее эвакуацию из легких.

Кроме того, корень алтея лекарственного содержит слизь, которая обволакивает желудок и защищает его от щелочи. Благодаря гастропротекторному действию противопоказания у такого напитка уменьшаются – нельзя принимать при обострении язвы и непереносимости, во всех остальных случаях, включая беременность и период кормления грудью, можно.

Минеральная вода «Боржоми» содержит гидрокарбонаты в своем составе, в том числе, гидрокарбонат натрия, или знакомую нам пищевую соду. Боржоми от кашля также эффективна, как и другое щелочное питье. Для лечения необходимо дать выйти углекислому газу из воды, быстрее всего это сделать – подогревать воду помешивая.

Если в следствие болезни вам тяжело ее мешать, откройте бутылку минералки, перелейте ее в чашку и дайте постоять несколько часов, углекислый газ улетучится без вашего участия. Боржоми с молоком от кашля помогает быстрее, чем просто вода. Подогрейте обе жидкости, смешайте их в равных долях и пейте на здоровье трижды в день.

Щелочные напитки , это безвредная терапия простудных заболеваний, ее можно рекомендовать всем категориям пациентов: беременным и кормящим, детям и старикам, спортсменам и людям, управляющим сложными механизмами.

Кроме безвредности, лечебный эффект наступает быстро и во всех случаях.

Удобен тем, что доступен как в цене, так и тем, что если компонентов не оказалось дома «под рукой», их легко можно купить в продуктовом магазине и не ходить в аптеку.

Загрузка…

Источник: https://prof-medstail.ru/bolezni-legkih/simptomy-i-lechenie/shhelochnoe-pite-ot-kashlya

Щелочная питьевая вода: что это такое и как ее ощелочить в домашних условиях, польза и вред для организма человека, состав, виды и свойства

Теплое щелочное питье

Тело человека более чем на 70% состоит из жидкости, но по составу она совершенно неоднородная. Многие органы, особенно пищеварительной системы, имеют свой уникальный pH-баланс – это уровень кислотности или среды с добавлением щелочи.

Когда один из них нарушен, происходит дисбаланс, который, в свою очередь, может привести к заболеваниям и нарушениям в работе ряда процессов.

В статье мы расскажем про щелочную воду для питья, что это такое, какую пользу и вред она оказывает, как сделать ощелачивание в домашних условиях, и как это связано со здоровьем.

Что такое водный раствор со щелочью

Чтобы разобраться, необходимо снова обратиться к балансу рН. По сути, это шкала, которая содержит 14 условных делений.

Любая жидкость может быть проанализирована на кислотно-щелочной уровень, где 0 – это полностью кислота, а 14 – это максимальная концентрация гидроксидов.

Но несмотря на это определение, врачи иногда отмечают, что состояние некоторых естественных слизей (например, желудочного сока) может даже быть меньше нуля или выше четырнадцати. А нормой является золотая середина – 7 условные единиц, как на этой схеме:

Таким образом, щелочность питьевой воды определяется высоким содержанием щелочи – с показателя в 7 у.е. и выше. Для сравнения, обычный водопроводный ресурс или бутилированный имеет значение ниже.

Хотя ряд производителей минералки утверждают, что в их бутылках заключена жидкость с уровнем рН не менее 8 или 9. Насколько это справедливые утверждения – вопрос совести продавцов.

Но назначение у продукции – восстановить баланс микроэлементов в организме.

Многие ученые утверждают, что такое содержание примесей (а регулируют этот показатель именно они) соответствует «живому» напитку, то есть максимально приближенной к жидкостной биологической среде во внутренних органах.

Есть исследования, которые утверждают, что систематическое употребление такой жидкости способно продлить продолжительность жизни на 30%.

А при увеличенной кислотности создаются условия, благоприятные для жизни и размножения патогенных микроорганизмов.

Также в кислотной среде высвобождаются свободные радикалы, подавляющие иммунную систему и приводящие к росту новообразований, в том числе злокачественных. Поэтому – делаем выводы о пользе такого заряженного щелочами напитка.

Какая вода является щелочной и считается полезной: состав и свойства

Термин не претендует на абсолютную точность, а, напротив, является относительным. Но специалисты причисляют к этой категории минеральные водные растворы с высоким содержанием ионов гидрокарбоната натрия (это и есть обыкновенная пищевая сода) и сульфата магния, иными словами – магнезии.

Свойства выражаются в ускорении метаболизма, нормализации когнитивных процессов, в детоксикации всех внутренних органов (избавление от шлаков и токсинов) и в снятии застоев жидкости. Эти два вещества и оказывают основное положительное воздействие на всё тело, а как они это делают – узнаем дальше.

Принцип действия ощелачивающей воды

Когда у человека повышается кислотность, наступает состояние, которое называется ацидоз. Организм пытается самостоятельно выровнять рН-баланс. Часть щелочи поступает из еды (особенно из фруктов), а оставшиеся проценты приходится добывать минералами, которые буквально вымываются из суставов и костей.

Это приводит к накоплению шлаков, к слабости и хронической усталости, к сбоям во всех системах – выделительной, эндокринной, сердечно-сосудистой, опорно-двигательного аппарата и, в первую очередь в ЖКТ.

При этом медики сходятся во мнении, что обычная диета-европейка располагает к образованию ацидоза.

Исправить положение можно тщательным пересмотром меню и образа жизни или включением ежедневного питья щелочной воды, какая бывает представлена в магазинах и аптеках.

Уровень рН очень важен, особенно в крови. Даже изменение на тысячные доли могут привести к заболеваниям. Во внутренних органах, конечно, спектр колебаний более широкий.

Напиток с содой или иной солью зачастую используется сторонниками в качестве ежедневного питья. Хотя есть и скептически настроенные диетологи, которые утверждают, что никакой раствор не может заменить естественного правильного рациона с избытком овощей и фруктов.

Польза щелочной воды для организма человека и как правильно ее пить

Сперва ознакомимся с кратким списком фактов и результатов исследований международного масштаба.

  • Водный раствор способствует устранению ацидоза в доброкачественных и злокачественных опухолях.
  • Под его воздействием снижается уровень холестерина и глюкозы в крови, нормализуется АД.
  • Наличие алюминия и кремния уменьшает риск развития болезни Альцгеймера и других недугов, связанных с памятью и ясностью ума, у пожилых людей.
  • Устранение симптомов кислотного рефлюкса – состояния, при котором в желудке скапливается кислота.

Но не только эти факты интересны врачам. Рассмотрим, чем полезна щелочная вода для остальных систем организма, а потом узнаем, как получить ее в домашних условиях.

Для обмена веществ

Раствор запускает метаболизм, особенно если принимать его утром натощак. И не только общий, но и на клеточном уровне. Поэтому из крови и органов выводятся шлаки, токсины, соли тяжелых металлов.

А БЖУ быстрее синтезируются и используются по своему назначению – для поддержания энергии, для строительства новых клеток. Это очень важно для тех, кто имеет проблемы с ожирением или просто с избыточной массой тела.

Ускоренный обмен веществ также является отличной профилактикой возрастных изменений – процессы старения замедляются.

Для мочевыводящей системы

Основное воздействие – мочегонное. Все выделительные органы и у мужчин, и у женщин приходят в норму. Особенно это касается почек. Очень полезна при частых циститах, а также при образовании мелких камней.

Щелочная вода – это какая и можно ли ее пить для печени

На неё приходится основной «удар» от плохого питания. Поэтому жидкость, имеющая рН более 7, разрешена для того, чтобы очиститься после обильного застолья или просто для поддержания ее функций.

Она может помочь вывести токсины, залечить микроскопические повреждения. Ее назначают как дополнительное средство при терапии гепатита, желтухи, цирроза.

Но нужно быть осторожным, если есть проблема с почками, то эффект может получиться обратный. Поэтому пьем только по назначению врача.

Для диабетиков

Сахарный диабет – это плохое усвоение глюкозы. Она скапливается в крови, из-за этого не выделяется гормон инсулин. Щелочь способствует выводу и расщеплению сахаров. Общее самочувствие улучшается.

Для кислотно-щелочного баланса

Необходимо ощелочить воду в домашних условиях, так как это способствует нормализации уровня щелочи. Если этого не сделать, то эти микроэлементы будут браться из костной ткани.

Для нервной системы

ЦНС в целом зависит от того, какого качества жидкость. Поэтому даже при обычном использовании водопроводного ресурса следует с вниманием относиться к этапу водоподготовки, то есть к фильтрации. Установки для частных домов и квартир предлагает фирма «Вода Отечества» – большой выбор и компетентная консультация по всем вопросам.

А добавление щелочей в водный раствор способствует:

  • снятию стресса;
  • нормализации сна;
  • устранению депрессивных состояний и повышенной утомляемости.

Для сердечно-сосудистой системы

Это отличное средство для профилактики инсульта, ишемии желудочков, инфаркта миокарда, повышенного давления. Оно отлично очищает кровоток от холестерина, а значит способствует снятию риска возникновения бляшек на сосудах. При регулярном питьевом режиме значительно уменьшается вероятность развития атеросклероза, варикоза, тромбоза.

Для костной ткани

Из-за ацидоза, недостаток микроэлементов в крови компенсируется минералами, взятыми из костей, волос, ногтей. Их хрупкость становится повышенной, нередки случаи переломов, а также развития подагры. Особенно это касается пожилых людей, поскольку у них кальций (а он, кстати, входит в рецепт приготовления воды для питья и в то, как ее ощелачивать) хуже усваивается.

Лечить рак таким образом, конечно, нельзя. Но это прекрасная профилактика онкологических заболеваний. Большое количество щелочи приводит к замедлению развития новообразований (как доброкачественных, так и злокачественных). А вот повышенная кислотность, напротив, способна вызвать размножение раковых клеток.

Для иммунитета

Иммунная система начинает страдать, когда образована кислотная среда. Это происходит из-за того, что органы вынуждены отдавать полезные микроэлементы для увеличения показателя рН. Этот недостаток делает организм более уязвимым, подверженным влиянию вирусов и бактерий. Таким образом, очень полезно пить щелочную минералку при эпидемиях ОРВИ или при смене климата.

Для ЖКТ

Напоследок мы оставили самую основную пользу, поскольку изменения баланса кишечника и желудка ощущаются человеком практически сразу. Жидкость помогает стабилизировать кислотность, восстановить слизистую оболочку от повреждений, нормализовать микрофлору, а также снять болевые ощущения, уменьшить воспалительные процессы и убрать бактерии. Назначают при следующих состояниях:

  • колит;
  • воспаленная поджелудочная;
  • гастрит;
  • панкреатит.

Какой РН в организме человека

Кислую среду образуют положительно заряженные ионы, а щелочную – отрицательно. Обычно это зависит от водорода, поскольку его частицы отмечены зарядом +. При добавлении в воду различных примесей (в том числе красителей, усилителей вкуса) стандартный баланс (рН 7) становится ниже. Посмотрим на схему:

Внутри поддерживается разный уровень кислоты и щелочи. Например, для переваривания пищи нужна повышенная кислотность, в то время как практически во всех других органах среда слабощелочная.

Самый важный показатель – это рН крови, который составляет 7,4 +/– 0,05. А если отклонение выше в любую сторону еще на половину единицы, то это может привести к серьезным болезням вплоть до летального исхода. А показатель у слюны считается одним из самых небольших – 6,35.

Нарушенный баланс

Ацидоз обнаруживается у 7 из 10 человек. Это закисление организма, во время которого минералы плохо усваиваются, а клетки, не получающие достаточную энергетическую и минеральную подпитку, умирают.

Последствий этого хронического состояния множество – от повышения АД до онкологии. Основная причина – преимущественное потребление кислотообразующих продуктов и напитков.

В то время как нужно есть больше овощей, фруктов и зелени.

Как дома повысить щелочность и сделать щелочную воду, которая восстанавливает баланс РН

Если ежедневно потреблять такую жидкость, то она нейтрализует излишнюю кислоту, чем решит проблему ацидоза. Это приведет к нормализации веса и к устранению длительного состояния стресса, а в более глобальной перспективе станет профилактикой множества заболеваний.

Восстановление кислотного уровня возможно с помощью покупных напитков с показателем рН от 7,5 и выше. Но ее можно приготавливать самостоятельно – несколько рецептов мы предложим ниже. Вся вода делится на 4 группы:

  • От 6,5 до 7,5 – нейтральная.
  • От 7,5 до 8,5 – слабощелочная.
  • От 8,5 до 9,5 – щелочная.
  • Более 9,5 – сильнощелочная.

Потенциальный вред

При любом лечении нельзя самостоятельно назначать себе лекарство и даже средство профилактики. Всегда следует посоветоваться со специалистом, поскольку чрезмерное употребление может привести к обратному эффекту.

Например, есть виды щелочных вод для питья (список названий ниже), которые не рекомендованы при проблемах с пищеварением. Ведь для переваривания пищи необходима высокая кислотность, а большое количество щелочи может замедлить этот процесс.

К таким напиткам относятся:

  • «Лужанская»
  • «Поляна Красова»
  • «Боржоми».

При наличии хронических или острых заболеваний ЖКТ, передачи и мочевыводящей системы необходимо проконсультироваться со специалистом.

Способы приготовления

Если вы не хотите пить покупать жидкость, можно сделать ее в домашних условиях. Дадим несколько вариантов изготовления. Но есть один нюанс – узнать точный уровень рН у вас не получится без специального анализа.

Как приготовить щелочную воду с содой для питья дома, из чего состоит рецепт

Гидрокарбонат натрия можно найти на кухне у каждой хозяйки. Понадобится зачерпнуть чайную ложку с горочкой (5-6 г) на стандартную кружку – четверть литра. Смесь тщательно перемешать, чтобы не было осадка. Теперь выпиваем.

Приготовление с помощью лимона

Один спелый крупный фрукт может обогатить щелочью до 800 мл. Разрезать его стоит не более, чем на 4 части, при этом не выдавливайте сок. Настаивать нужно в прохладном и темном месте в течение 10-12 часов.

С добавлением золы

Обгоревшие головешки (лучше всего использовать березовые полена) или измельченный порошок следует поместить в текстильный мешочек. Его следует обдать кипятком, а затем поместить в емкость с теплой жидкостью и настаивать всю ночь.

Щелочная питьевая мин вода – это какая и как ее правильно пить

В среднем не стоит употреблять более 600 мл, то есть такой должна быть ⅓ от общего количества потребляемой жидкости. Лучше всего – небольшими глотками по утрам натощак. При некоторых заболеваниях рекомендуют предварительно подогревать водичку (например, при гастрите), но в остальных случаях лучше просто использовать комнатную температуру.

Можно ли запивать ей лекарства

Не стоит этого делать, потому что ряд таблеток, к примеру, антибиотики, будут нейтрализованы действием щелочей. Ведь медикаменты изготавливают, ориентируясь на кислотную среду желудка.

Противопоказания

Не стоит пить раствор при таких состояниях:

  • мочекаменная болезнь;
  • недостаточность почечная или печеночная;
  • сахарный диабет (инсулиновый тип);
  • пиелонефрит.

Заключение

В статье мы рассказали про щелочную питьевую воду – что это значит и где ее взять. Помните про тщательную фильтрацию водопроводного ресурса, помочь в этом может компания «Вода Отечества».

Источник: https://ovteh.ru/blog/sostav-i-svojstva-vody/cshelochnaya-pitevaya-voda-chto-eto-takoe-i-kak-ee-ocshelochit-v-domashnih-usloviyah-polza-i-vred-dlya-organizma-cheloveka-sostav-vidy-i-svojstva

Щелочное питье | Что такое щелочное питье

Теплое щелочное питье

Щелочное питье – это молоко с содой, минеральная вода с выпущенным газом или иные напитки, в составе которых есть натрий двууглекислый. Чаще всего его используют молодые мамы для того, чтобы избавить малышей от кашля. Но в этой статье мы подробнее рассмотрим щелочную воду для взрослого человека вообще.

Полезные свойства щелочного питья

Чем же полезно щелочное питье? Оно помогает при профилактике опухолей, используется для предотвращения развития новых заболеваний, так как онкоболезни развиваются в кислой среде, а повышая уровень щелочи в теле, мы уменьшаем кислотность. Тем самым уменьшаем вероятность появления и развития новообразований. Питье полезно и при заболеваниях верхних дыхательных путей.

Чрезмерное уменьшение кислотности в организме приводит также к ослаблению организма, а именно – повышается его хрупкость: выше риск переломов или разрушения кровеносных сосудов, ухудшается работа опорно-двигательного аппарата. Для того, чтобы избежать этого, нужно каждый день употреблять щелочное питье.

Нужно отметить, что такой напиток обладает множеством лечебных свойств:

  • Щелочная жидкость нормализует уровень сахара в крови, убирая ненужный излишек. Следовательно, при наличии сахарного диабета, будут наблюдаться облегчение и улучшение состояния организма.
  • Регулярное употребление щелочного питья позволит бороться со стрессом и снимать усталость.
  • Уменьшает уровень холестерина в организме, а также укрепляет кровеносные сосуды, повышая тем самым их упругость. Снижает вероятность возникновения и развития тромбов.
  • Также в организме укрепляет процесс обмена веществ, уменьшает вес, превращая в энергию углеводы.
  • Выводит шлаки и токсичные соединения из организма.
  • Является мочегонником, полагается при воспалениях мочевыводящей и почечной систем.
  • При этом нормализует работу желудочно-кишечного тракта и печени, заживляя повреждения стенок. Также нормализует желчевыводящую систему, повышая фильтрацию почек.
  • Питье укрепляет иммунитет, уменьшает вероятность возникновения воспалений и аллергии, повышает устойчивость к вирусным болезням.
  • Для прекращения изжоги такие напитки принимают беременные женщины на поздних сроках беременности.

Чтобы употребляемое питье приносило пользу здоровью человека, нужно знать, как правильно, в каком дозировании его употреблять.

Особенности применения щелочных напитков

Зачастую, для многих людей применение щелочных и кислых вод требует консультации с врачом-специалистом, даже для того, чтобы определить верную дозировку щелочи с учетом физиологических особенностей организма человека, нуждающегося в этом. Например, как для диабетиков или для людей с почечными болезнями, так и людям с пониженной кислотностью.

Также следует учитывать, что при применении и употреблении щелочного напитка не следует исключать употребление обычной воды. Прием исключительно щелочной или кислой воды не допускется.
Рекомендации к употреблению:

  • Пить щелочную жидкость нужно небольшими глотками, глотать не сразу.
  • Изначально прием щелочной воды начинается с небольших доз, увеличиваемых со временем.
  • Дозировка щелочного питья на сутки – это масса тела, умноженная на 3 миллилитра жидкости.
  • Принимаемая в целях профилактики жидкость должна иметь среднюю температуру и выпиваться должна до завтрака.
  • Если вода применяется для лечения, то она должна быть слегка подогретой. Выпивается тоже до еды, желательно за час.
  • При наличии язвы выпивать не до еды, а после.
  • Ежели организм нужно «раскислить», то питье можно употребить заодно с едой.

Эти и другие советы специалистов надо соблюдать, чтобы употребление питья улучшало состояние организма и самочувствие человека.

Способы приготовления щелочной жидкости в домашних условиях

Много говоря о пользе таких напитков, нельзя не остановиться на простых и доступных рецептах по их приготовлению. Это можно легко сделать в домашних условиях.
Рецепты приготовления:

  1. Купить в аптеке высококонцентрированный раствор щелочи в каплях. Капнуть в обычную питьевую воду несколько капель раствора в соответствии с инструкцией препарата.
  2. Разрезанный на 4 части лимон, опускают в кувшин или банку, наливают туда обычную питьевую воду и оставляют в прохладном месте часов на 8. Вода обогащается анионами лимона. Употребляя ее, мы запускаем в организме щелочную реакцию и уровень щелочи в организме поднимается.
  3. Добавляем в стакан с обычной питьевой водой соду на кончике ложки. Размешиваем содержимое и с помощью полоски-теста поднимаем уровень концентрации РН до 8 или 9. Сода увеличивает щелочные качества жидкости.
  4. Возьмем 1литр чистой воды, опускаем в нее по пол чайной лож. соли и соды, добавляем сахар 5-6 лож. Емкость с содержимым взбалтываем, чтобы все перемешалось и растворилось.
  5. Для лечения кашля с плохо отделяющимися мокротами выпивают перед сном молоко с добавленной и размешанной щепоткой соды.
  6. Обогатить щелочью воду можно при очищении ее ионизирующим фильтром.
  7. Готовую щелочную воду можно просто купить в магазине. Сейчас множество производителей добавляют в воду минеральные вещества и соли.

На функционирование организма, четкую работу его органов и систем влияет конкретный щелочной и кислотный уровень внутри него. Когда кровь и другие жидкости окисляются, происходит нарушение привычной их деятельности. Поэтому и возникает необходимость в постоянном поддержании кислотно-щелочного баланса. И щелочная вода здесь является полезным лекарственным средством.

После проведения множественных исследований специалисты пришли к единому мнению, что щелочные напитки играют большую роль в омоложении организма, излечивают большинство недугов и благоприятно влияют на самочувствие при применении в профилактических целях.

ЗОЖ кулинария лечение продукты рецепт советы

Вам также может понравиться

Источник: https://secret-women.ru/chto-takoe-shhelochnoe-pite

Щелочное питье. Что это такое, примеры, как приготовить при кашле, бронхите, подагре

Теплое щелочное питье

Соду считают продуктом противовоспалительного, антибактериального, антигистаминного воздействия. Она при бронхите разжижает мокроту, улучшает её отхождение из органов дыхания. Её используют для ингаляционных процедур, полоскание снимает болевые ощущения, уменьшает воспалительный процесс слизистой оболочки горла.

Для терапии от бронхиального недуга применяют медикаменты, лечебные травы, соду, которая является лучшим лекарством от кашлевых приступов. Что такое щелочное питьё при бронхите? Для этого используют молоко, в которое добавляют соду, любую минералку без газов.

Щелочной напиток аннулирует воспалительный процесс и болевые приступы, снимает раздражение.

Правила приготовления щелочного раствора

Масляно-щелочные ингаляции

Классическим сочетанием является минералки Ессентуки номер 4, Нарзана или соды с ароматическими масляными концентратами (запахи таёжного леса или эвкалиптовых деревьев особенно эффективны).

Как приготовить:

  • 1-й рецепт. Слегка нагретую воду отставить до полного испарения углекислого газа. Непосредственно перед ингаляции в жидкость добавляются масла цитрусовых или лаванды, после чего тщательно размешивается.
  • 2-й рецепт. 5 грамм пищевой соды добавляется в 250 мл. горячей, но не кипячённой воды. Довести до полного растворения, после чего добавить пихтового масла.

Роль соды в лечении кашля

Сода от кашля применяется с давних времён. Бикарбонат натрия используют в терапии при кашлевых приступах. Он хорошо разжижает мокроту благодаря шипучему эффекту и усилению иммунитета с помощью растительных элементов.

Лечение кашля содой позволяет от него избавиться, а также излечить само заболевание. Для этого проводят ингаляционные процедуры, прогревание народным методом, пьют щелочные напитки при кашле, которые используют по рекомендации доктора, так как они имеют ряд ограничений и побочных действий.

Сода от кашля для детей при бронхите употребляется вместе с молоком, мёдом и маслом. Когда малыш выпьет приготовленный напиток, его укутывают тёплой одеждой. Пищевая сода применяется против температуры. С помощью неё можно сбить высокую температуру детям, взрослым.

Растворяют содовый порошок в молоке, либо фруктовом соке. Такой способ эффективно восстанавливает температурный баланс тела.

Когда в организме снижен щелочной уровень, то организм чувствителен для вирусной инфекции. Отклонение щелочного равновесия вызывают инфекционные микроорганизмы. Для восстановления баланса используют содовый раствор, который приготавливают в домашних условиях. Основным компонентом при щелочном питье является – бикарбонат натрия.

Накопление мокроты происходит из-за избыточного количества кислотной пищи, в состав которой входят: сахар, блюда из мясных продуктов. Содовый раствор, который применяют от бронхита увеличивает процесс разжижения слизи. В молоке растворяют соду и пьют перед сном.

Употребляют до тех пор, пока не закончится кашель и пациент полностью излечиться от бронхита.

Мамам на заметку. Бронхит у детей (это полезно знать)

При вирусных инфекциях у детей часто развивается поражение бронхов (бронхит) или трахеи и бронхов (трахеобронхит).Основной симптом бронхита — кашель (cyxoй в начале болезни, затем влажный). Это важный защитный механизм, подавлять который не следует.

Кашель длится обычно дольше, чем другие проявления болезни, — до 2 недель, а при трахеите — до 4—6 недель. Откашливать мокроту дети обычно не умеют, ее скопление в бронхах вызывает появление хрипов, которые иногда слышны даже на расстоянии.

Температура чаще всего не повышается выше 38,0 °С, но иногда в течение 1—2 дней может быть и более высокой.

Бронхит редко нарушает общее состояние ребенка. Тревогу должны вызывать сохранение температуры выше 38,0 °С в течение 3 дней и более

затрудненное, шумное или свистящее дыхание

учащение дыхания (у детей до 2 месяцев — более 60 в минуту, от 2 до 12 месяцев — более 50 в минуту, от 1 до 3 лет — более 40 в минуту).

Антибиотики при лечении бронхитов вирусной этиологии обычно не назначают, при бактериальных бронхитах проводят антибактериальную терапию по общим правилам. Это должен решить лечащий врач.

У родителей возникает естественное желание применить при бронхите противокашлевые средства, в основном продаваемые без рецепта. Однако всегда лучше посоветоваться с врачом перед их применением, поскольку: — противокашлевые средства помогают далеко не каждому больному

— разные противокашлевые средства по-разному действуют на организм

— ни одно из этих средств не влияет на причину болезни

— при кашле, связанном с сужением бронхов (при астме или обструктивном бронхите), противокашлевые средства не эффективны.

Средства, подавляющие кашель, полезны только при навязчивом сухом кашле

они позволяют сократить частоту изматывающих ребенка приступов. У детей хорошо смягчает кашель теплое щелочное питье — горячее молоко с содой (1/2 чайной ложки на стакан) или боржоми.

При бронхите часто назначаются муколитические препараты.

В основном это средства растительного происхождения, все они есть в готовой форме, так что приготовление самим отваров трав, что предпочитают некоторые родители, доставляет много хлопот, но не дает лучшего эффекта.

Муколитические препараты (амброксол, ацетилцистеин, бромгексин, карбоцистеин) обладают способностью разжижать густую мокроту, облегчают ее откашливание, стимулируют движение ворсинок эпителия слизистой оболочки бронхов.

Сода для ингаляций

Сода от кашля и бронхита применяется в виде ингаляционных процедур. Она уменьшает кашлевые приступы, снимает болезненные ощущения горла, избавляет от насморка.

Пищевая сода от кашля используется для небулайзера в виде раствора, такая процедура улучшает кровообращение и увеличивает гипервентиляцию лёгких. С помощью ингаляции понижается пластичность слизи, ослабляется степень кислотности, зависящая от сиаловой кислоты.

Вдыхаемые пары этого раствора очень полезны, применяют при раковой опухоли лёгких. Методика выполнения ингаляционных сеансов:

  1. Вдыхать пары раствора рекомендуется от 7 до 12 минут при температуре 40 градусов. Слишком горячий пар вдыхать нельзя, потому что обжигаются органы дыхания, тем самым ухудшаются симптоматические признаки.
  2. Для малюток до годовалого возраста водичка должна быть чуть больше 25 градусов, вдыхать пары рекомендовано 180 секунд. Эффективно для процедуры использовать небулайзер.

Высокая температура не придаёт эффект антисептического воздействия содовому порошку. Прогревать грудь, либо спину и делать ингаляции при лихорадке строго запрещено. После приёма пищи, либо перед едой вдыхание паров не рекомендуется. Как правило ингаляцию делают на ночь, чтобы сразу лечь на ночной отдых. Такие процедуры проводят в день 2 раза.

Когда самочувствие улучшается процедуры прекращают делать, чтобы не пересушить и не раздражить слизистую. Для ингаляций используют разные компоненты: добавляют морскую соль, которая способствует отделению мокроты, понижает отёчность, воспаление в альвеолах. Также добавляют йод, он снимает раздражительный эффект горла и кашлевые приступы.

Добавляют две капельки на 8 грамм (чайная ложка) соды.

Источник: https://lora-nn.ru/aptechka/shchelochnaya-ingalyaciya-nebulajzerom-2.html

Советы больному
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: